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課程名稱 |
網球中級(一)
Tennis-intermediate |
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開課學期 |
103-2 |
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授課對象 |
體育室 |
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授課教師 |
連玉輝 |
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課號 |
PE2103 |
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課程識別碼 |
002 51270 |
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班次 |
76 |
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學分 |
1 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
必修 |
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上課時間 |
星期二7,8(14:20~16:20) |
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上課地點 |
網球場5678 |
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備註 |
限修過初級或具初級能力者。
專項運動學群
總人數上限：42人 |
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Ceiba 課程網頁 |
http://ceiba.ntu.edu.tw/1032PE2103_76 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
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基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
1.正、反手拍底線擊球訓練與動作修正
2.正、反手拍網前截擊基本動作學習
3.高壓殺球、發球基本動作修正與學習
4.單、雙打比賽戰術與實際練習
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課程目標 |
1.加強網球基本禮儀及規則的認識
2.學習基本動作，使學生在擊球有正確動作，預防運動傷害
3.學習各種基本技術與概念
4.學習正確比賽戰略、戰術與規則
5.培養團隊精神及規律運動習慣
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課程要求 |
1.選修資格:修習過網球初級，或具備中級能力資格者
2.參加台大校園馬拉松賽
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
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指定閱讀 |
待補 |
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參考書目 |
待補 |
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評量方式
(僅供參考) |
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No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
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1. |
平時成績 |
10% |
1.參加校內各項運動競賽
2.參加台大校園馬拉松賽 |
2. |
技能成績 |
35% |
1.網前截擊(10%)
2.高壓殺球(10%)
3.發球測驗(10%)
4.動作成績(5%) |
3. |
出缺席紀錄成績 |
55% |
1.須通過底線抽球測驗(來回十次) |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
2/24 |
基本網球禮儀的規範與規則的複習；教學進度的講解與討論 |
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第2週 |
3/3 |
正手拍底線擊球練習；底線移位餵球練習 |
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第3週 |
3/10 |
正手拍底線擊球練習；底線移位餵球練習 |
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第4週 |
3/17 |
反手拍底線擊球練習；底線移位餵球練習 |
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第5週 |
3/24 |
反手拍底線擊球練習；底線移位餵球練習
3月28日(六)上午8時台大校園馬拉松賽 |
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第6週 |
3/31 |
停課ㄧ次(帶隊參加大運會網球資格賽) |
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第7週 |
4/7 |
正、反手拍網前截擊球基本動作練習；網前移位餵球練習 |
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第8週 |
4/14 |
正、反手拍底線抽球與網前截擊球綜合訓練 |
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第9週 |
4/21 |
定點高壓殺球基本動作練習；截擊與高壓殺球綜合練習(餵球) |
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第10週 |
4/28 |
底線擊球、截擊、高壓殺球綜合練習(餵球) |
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第11週 |
5/5 |
停課ㄧ次(帶隊參加大運會比賽) |
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第12週 |
5/12 |
發球動作練習(ㄧ)；底線擊球、截擊、高壓殺球、發球與接發球綜合練習 |
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第13週 |
5/19 |
發球動作練習(二)；底線擊球、截擊、高壓殺球、發球與接發球綜合練習 |
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第14週 |
5/26 |
單、雙打比賽戰術與實際練習 |
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第15週 |
6/2 |
單、雙打比賽戰術與實際練習；期末測驗(一) |
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第16週 |
6/9 |
單、雙打比賽戰術與實際練習；期末測驗(二) |
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第17週 |
6/16 |
分組比賽；期末測驗(三) |